(تصاویر) روش‌های تمرینی سخت و طاقت‌فرسای کونته برای تاتنهام

تاتنهام این روز‌ها سخت در حال آماده سازی خود برای فصل پیش رو است. در پیش فصل به سر می‌بریم و تاتنهام با آنتونیو کونته، در کره جنوبی اردو زده است. در همین ساعات آن‌ها اولین بازی دوستانه خود را برابر تیم منتخب لیگ کره در حال برگزاری هستند (بازی ۶-۳ به سود تاتنهام تمام شد) و در واقع این اولین فصلی است که کونته کار را با تاتنهام شروع می‌کند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

او فصل گذشته در شرایطی مربی تاتنهام شد که مدتی از فصل می‌گذشت و تیم با نونو اسپریتیو سانتو روی دور افت قرار داشت.

بسیاری متد‌های سفت و سخت کونته در دوران آماده سازی را از یاد نبرده اند و تاتنهامی‌ها حالا با تمام وجود آن را تجربه می‌کنند. کونته به قدری شرایط را برای بازیکنان سخت می‌کند که بسیاری در طول تمرین از حال می‌روند. هر تمرین مثل یک شکنجه است و بازیکن تا آخرین توان خود را بیاد بگذارد. پس از تمرین روز دوشنبه هری کین از حال رفت و بالا آورد. سون هیونگ مین هم پس از چند دور دویدن نتوانست طاقت بیاورد و از شدت درد و خستگی روی زمین نشست.

همه می‌دانند که کونته مربی پرتوقعی است و از تیم خود انتظارات بالایی دارد. تیم‌های او فیزیکی و پرفشار بازی می‌کنند و برای پیاده کردن برنامه‌های او باید در بالاترین سطح آمادگی بدنی قرار داشت.

دیلی میل روش‌های آماده سازی کونته را بررسی کرده، روش‌هایی که قرار است خروجی آن، یک تاتنهام شکست ناپذیر باشد.

تمرین دوشنبه دو ساعت طول کشید، آن هم در آب و هوای مرطوب و شرجی سئول. پس از تمرینات استقامتی، کونته یک بازی ۱۰ برابر ۱۰ را ترتیب داد در حالی که این بازی تمرینی در دو سوم زمین برگزار شد. پس از این دو بخش، سورپرایز اصلی در راه بود. در حالی که بسیاری منتظر تمام شدن تمرین بودند، کونته دستور به دویدن دور زمین داد. هیچکس انتظار چنین حرکتی از سوی مربی ایتالیایی را نداشت. در مورد این بخش از تمرین اطلاع رسانی نشده بود و همه غافلگیر شدند. جان پیرو ونترونه، بدنساز تیم به بازیکتنان اعلام کرد که باید ۴۲ بار طول زمین را به سرعت بدوند. کسی حق قدم زدن نداشت و در نهایت کین و سون که دیرتر از دیگران به تمرینات پیش فصل اضافه شده بودند، در دور سی‌ام کنار کشیدند.

تور‌های تابستانی همگی جنبه تبلیغاتی دارند و برای سودآوری باشگاه‌ها هستند. این شکل برنامه ریزی پیش فصل مورد علاقه کونته نیست، ولی او طبعا چاره‌ای جز قبول آن ندارد. کونته معتقد است برگزاری تور‌های تابستانی روی دوره بدنسازی تیم تاثیر منفی می‌گذارد. کونته از بازیکنانش انتظار دارد که مثل یک ورزشکار واقعی و یک دونده استقامت رفتار کنند.

از وقتی کونته ماه نوامبر ۲۰۲۱ سکان کار را در تاتنهام در دست گرفت، خیلی زود تاثیر روش‌های آماده سازی او خود را نشان دادند. مربی سابق اینتر و چلسی با خود سه مربی بدنساز به تاتنهام آورد؛ کستانتینو کوراتی، جتان پیرو ونترونه و استفانو برونو، اما کونته تنها روی بدنسازی تیم تمرکز نکرده است. بخش‌های بازبینی ویدویی بازی‌های رقبا، با دقیق‌ترین جزئیات ممکن برگزار می‌شوند. او در محل تمرین تیم دوربین‌هایی نصب کرده و به دقت عملکرد هر بازیکن را در طول تمرین زیر نظر دارد. قبل از شروع هر بازی او آنالیز دقیقی از تمامی بازیکنان دارد.

سومین فاکتور کلیدی کونته در دوره آماده سازی، تغذیه است. در هفته اول حضورش در تاتنهام، سرمربی اطمینان حاصل کرد که اعضای تیم، ظهر باهم ناهار می‌خورند. نشریه اتلتیک همچنین گزارش داد که کونته غذا‌های سنگین و ساندویچ را از منوی غذایی تیم حذف کرده و پس از مشاهده اضافه وزن برخی از بازیکنان، سس کچاپ و مایونز را هم منع کرد.

کونته همچنین میزان آب میوه و روغن و کره مورد استفاده برای پخت و پز را کاهش داده است. او همچنین از تیم خواسته که میوه بیشتری بخورند. زمان نشان خواهد داد که آیا روش‌های مربی ایتالیایی نتایج مورد انتظار را به همراه خواهد داشت یا خیر. آنچه مشخص است این است که بازیکنان از جلسه روز دوشنبه، در حالت رو به مرگ خارج شدند، تصاویر منتشر شده از کین یا سون به خوبی اثبات کننده این ادعاست.

منبع: ورزش سه

منبع: فرارو

کلیدواژه: کونته تاتنهام اینتر چلسی آماده سازی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت fararu.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فرارو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۴۸۳۳۶۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

خلاصه بازی لیورپول و تاتنهام + فیلم

دیدار تیم‌های لیورپول و تاتنهام در چارچوب هفته سی‌وششم لیگ‌برتر انگلیس با برتری لیورپول به پایان رسید.

به گزارش خبرگزاری ایمنا، تیم‌های لیورپول و تاتنهام عصر امروز _یکشنبه شانزدهم اردیبهشت_ در چارچوب رقابت‌های هفته سی‌وششم لیگ‌برتر انگلیس از ساعت ۱۹ به‌مصاف یکدیگر رفتند که در نهایت با برد لیورپول به‌پایان رسید.

محمد صلاح در دقیقه ۱۶، اندرو رابرتسون در دقیقه ۴۵، کودی خاکپو در دقیقه ۵۰ و هاروی الیوت در دقیقه ۵۹ گل‌های لیورپول را رقم زدند.

ریچارلیسون در دقیقه ۷۲ و سون هیونگ مین در دقیقه ۷۷ دو گل از گل‌های خورده را جبران کردند.

خلاصه بازی لیورپول و تاتنهام کد خبر 750936